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Le bonheur est quantifiable et on peut y travailler!

 | Paru dans Entreprise romandeTom Homme mysterious Melange Tailor Blue Pull 6355 Bleu vEZPvrwnq  | Auteur : Véronique Kämpfen

Qu’est-ce que le bonheur? C’est avec cette question fondamentale que le professeur en économie Bruno Frey de l’Université de Bâle a débuté sa présentation, qui clôturait la conférence d’hiver de l’Union suisse des arts et métiers. Il existerait trois sortes de bonheur. 

Le bonheur éphémère, que l’on peut éprouver lorsqu’un rayon de soleil vient enfin percer la couche de stratus. C’est un bonheur simple, qui peut être éprouvé fréquemment, et qui nous rend momentanément plus heureux. 

Il y a l’eudémonisme, notion du bonheur que les Grecs anciens ont défini comme une sorte de béatitude. Selon ce courant philosophique, la vie terrestre est la seule chance de bonheur. Il se calcule à l’aune d’une vie. En résumé, selon le professeur Frey, ce n’est que sur notre lit de mort qu’il nous sera possible de juger vraiment si nous avons vécu dans le bonheur. 

Enfin, il y a le bonheur comme la somme de la satisfaction que nous éprouvons dans la vie. 

A quel point sommes-nous satisfaits de la vie que nous menons? Sur une échelle de zéro (pas satisfait du tout) à dix (pleinement satisfait) la grande majorité des personnes interrogées répond huit. Suivent ensuite le neuf, le sept, le dix (!), puis seulement le six, le cinq et des plus petits chiffres. De ce sondage, réalisé en 2011 au niveau suisse, il ressort que le niveau de satisfaction est élevé. Cette réalité, qui est la même dans tous les pays du globe, contredit un certain nombre de philosophes qui, toujours selon Bruno Frey, tendraient à juger le monde plus malheureux qu’il ne l’est. Cette première bonne nouvelle est suivie par d’autres: il est possible de mesurer les critères du bonheur et donc de travailler dans une large mesure à son propre bonheur. Certaines idées reçues sont mises à mal au passage, comme celle qui voudrait que plus on prend de l’âge et moins on est satisfait. Si les jeunes entre 16 ans et 30 ans sont en effet plus heureux que les personnes entre 31 ans et 49 ans, celles qui ont passé la cinquantaine retrouvent le même niveau de bonheur que les jeunes. Les personnes mariées sont tendanciellement plus heureuses que les célibataires, mais le pic de bonheur se situe autour du mariage. C’est donc le fait de se marier qui rend heureux plus que le fait d’être marié. Avoir un revenu élevé contribue aussi au bonheur, à la condition de ne pas se comparer à des personnes gagnant davantage. Il est très mauvais pour le moral de se trouver dans une situation de jalousie ou d’envie. Pour être heureux, il vaut mieux se comparer à des personnes moins bien loties que soi-même, note Bruno Frey avec humour et une pointe de cynisme. Se sentir utile et travailler est également un facteur de satisfaction. Les personnes au chômage sont ainsi significativement plus malheureuses que les personnes en emploi. Une économie forte, avec un marché du travail dynamique, est une des conditions nécessaires au bonheur de tous. Les personnes heureuses travaillent d’ailleurs plus volontiers, sont plus performantes, plus créatives et en meilleure santé. Des études montrent également que plus on participe activement à la vie politique, et plus on est heureux. Ainsi, tout autre critère étant identique, les habitants de Bâle-Campagne, qui connaissent un système démocratique ultra participatif, se déclarent plus heureux que les Genevois, qui connaissent un système plus centralisateur. La décentralisation, le fédéralisme et un Etat peu invasif semblent être une des clés du bonheur de la population.

Etre indépendant rend aussi plus heureux qu’être employé, même si les indépendants gagnent en moyenne moins bien leur vie. Se former rend heureux, tout comme avoir des amis. Pratiquer une religion semble aussi être un facteur de bien-être, notamment du fait que l’on appartient à un cercle social bienveillant et qu’en cas de coup dur, la foi est une aide psychologique importante. Dans tous les  cas, le critère de l’autodétermination semble jouer un rôle crucial dans le niveau de bonheur; être maître de son destin, tant au niveau professionnel, politique que financier, est une véritable source de satisfaction.
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